Esta semana foi a vez da Federação dos Trabalhadores, Aposentados e Pensionistas do Rio Grande do Sul (FETAPERGS) sediar o lançamento do Plano de Benefícios COBAP para os dirigentes das associações gaúchas. O evento aconteceu na manhã desta quarta-feira (18) e o projeto contou com a aprovação unânime das entidades presentes.

Na oportunidade, o presidente da COBAP, Warley Martins, frisou sobre a importância das entidades acrescentarem novos benefícios para que cresça o número de associados. “O plano de filiação vai tanto beneficiar aqueles que já são filiados às associações, como atrair novos associados, promovendo assim o crescimento do movimento nacional dos aposentados”, disse Warley.

O gerente da COBAP, Ronaldo Lima, apresentou o Plano de Benefícios COBAP, que integra consultas médicas; auxílio funeral; descontos em farmácias; além de um extenso clube de vantagens com descontos em variados produtos e serviços, o gerente da COBAP, Ronaldo Lima, frisou sobre a importância do elo entre as entidades e os associados.

De forma prática e com clareza, o assessor técnico do Plano, Luca Oliveira, demonstrou como funciona o sistema. “A modernização do sistema garante a segurança e a acessibilidade do plano. Com um breve treinamento, todas as associações estarão aptas a atender pelo sistema”, ressaltou.

Além do anfitrião do evento e presidente da FETAPERGS, Pedro Kuhn, participaram do lançamento o vice-presidente da COBAP, Carlos Olegário e o diretor da entidade, Vitor Heydrich.

Fonte: COBAP

Com o uso mais intenso dos meios digitais para a realização de atividades cotidianas devido ao isolamento social, criminosos se aproveitam do maior tempo online das pessoas para tentar aplicar golpes. Um levantamento da FEBRABAN (Federação Brasileira de Bancos) revela que no período de quarentena houve um aumento de 60% em tentativas de golpes financeiros contra idosos.

Infelizmente a categoria de aposentados, pensionistas e idosos é alvo constante de golpes que visam tirar proveito financeiro. Apesar de diversos conteúdos alertando sobre os crimes e das dicas sobre como se prevenir, está cada vez mais difícil perceber a atuação dos golpistas, devido à sofisticação dos meios utilizados nas ações pelos criminosos.

Por esse motivo devemos saber como agir diante de um golpe. Existem medidas que, quando adotadas rapidamente, podem minimizar ou até impedir os danos. Abaixo destacamos 3 ações a serem adotadas em caso de golpe financeiro.

1. Cancele os cartões

Os cartões de crédito e débito estão entre os objetos mais visados por criminosos quando o objetivo é aplicar golpes financeiros. Alguns exemplos de fraudes são a clonagem e a descoberta da senha usando maneiras ilegais.

Se você teve o seu cartão furtado, notou na fatura compras que não foram feitas por você ou passou por qualquer situação que indique que seus dados podem ter sido roubados, a primeira medida a se adotar é solicitar o cancelamento do cartão.

Hoje, essa solicitação pode ser feita por telefone, na central do emissor do cartão, ou até mesmo via aplicativo móvel. O mais importante é que a situação seja rapidamente comunicada para que prejuízos maiores não ocorram.

2. Boletim de ocorrência

Outra ação indispensável a se adotar caso você seja alvo de um golpe financeiro é registrar um boletim de ocorrência junto à polícia. Esse registro é essencial, pois serve como comprovação do fato posteriormente e pode ser necessário para solicitar uma nova via do cartão, isentar você de responsabilidade por compras e outras despesas feitas em seu nome após o golpe.

A Polícia Civil disponibiliza um número de WhatsApp para o envio de denúncias e informações sobre suspeitos de aplicar golpes: (51) 9.8444-0606

O registro da ocorrência também pode ser feito por meio da Delegacia Online:

https://www.delegaciaonline.rs.gov.br/

Outros Canais: Disque Denúncia – 181                       Disque Direitos Humanos – 100

3. Acionar a justiça

Por se tratar de um fato que constitui crime, enquanto cidadão, é seu direto buscar a responsabilização do autor do golpe. Para isso, é preciso acionar a justiça. No entanto, como nem sempre se sabe quem praticou o golpe, é importante que os órgãos policiais atuem na investigação.

Por isso, caso seja alvo de qualquer fraude financeira, é necessário também comunicar o fato à polícia. É a partir dessa comunicação que as investigações vão começar, os autores poderão ser identificados e, posteriormente, processados criminalmente, se for o caso.

Você pode acionar a justiça através de um advogado particular, pelo Procon da sua região ou Defensoria Pública.

DICAS DE COMO SE PROTEGER

- Não guarde senhas junto do cartão

- Ao realizar pagamentos não perca seu cartão de vista

- Não forneça seus dados

- Se receber ligação dizendo que o cartão foi clonado, desligue e ligue para o número de telefone que está no cartão para tirar a limpo a história

- Verifique seu extrato constantemente

- Não deixe salvo os dados do cartão de crédito em sites de compras

- O banco não manda alguém para a casa do cliente para retirar o cartão

- Recebeu um SMS ou e-mail do banco com um link? Apague e ligue para o seu gerente

- Quando for destruir um cartão, corte o chip ao meio. Mesmo com o plástico cortado, é possível fazer transações se o chip estiver intacto.

Fonte: FEBRABAN – Federação Brasileira de Banco

Atenção!

Comunicamos que o horário de funcionamento da sede da FETAPERGS, na Rua Siqueira Campos, no Centro Histórico de Porto Alegre, foi alterado.

O novo horário é das 9h às 16h, de segunda a sexta-feira, sem fechar às 12h.

Lembramos que para entrar no local é necessário usar máscara de forma correta e seguir os protocolos de distanciamento social.

Isolamento Social: Conheça alguns exercícios que você pode fazer em casa

A epidemia do COVID-19 mudou a rotina de praticamente todo o planeta e, particularmente, afetou a vida de centenas de milhões de idosos. Com academias, parques e clubes fechados e com projetos sociais suspensos, os exercícios físicos acabaram prejudicados. Abaixo listamos alguns exercícios simples que podem ser feitos em casa.

ATENÇÃO: Antes de iniciar os exercícios esteja atento a algumas orientações:

- Escolha um local segurar para realizar as atividades, retirando tapetes e obstáculos que podem atrapalhar ou causar quedas;

- Esteja bem alimentado e não se esqueça de beber água durante os intervalos;

- Mantenha sempre uma postura ereta, atentando também para uma boa respiração;

- O ideal é fazer 3 séries de 12 repetições, com intervalo de 1 minuto entre cada série. Caso na seja possível, fazer o máximo de repetições possíveis até o limite de 12 em cada série. 

Usando as panturrilhas

Apoie-se com as duas mãos na parede. Com os pés levemente separados e alinhados, erga o calcanhar do chão com os dois pés e depois retorne ao chão.

Ponta dos pés

Sente-se em uma cadeira com a coluna ereta e com os pés no chão e joelho dobrado. Tire as duas pontas dos pés do chão ao mesmo tempo, mantendo os calcanhares em contato com o solo.

Senta e levanta

Sentado, mantendo a coluna ereta, levante-se e sente-se.

Estendendo os joelhos

Caso você não consiga fazer o exercício acima, pode fazer sentado. Sentado com a coluna ereta tire os dois pés do chão ao mesmo tempo esticando as pernas.

Caminhe

Tente fazer de 20 a 30 minutos de caminhada. Divida esse tempo ao longo do dia com caminhadas de 5 minutos. Faça em volta de uma mesa, de um cômodo para outro, onde você tiver mais espaço.

Marche

Se sua casa for pequena, faça uma marcha sem sair do lugar. Com a coluna ereta, erga os joelhos alternadamente ate a altura da cintura ou ate onde conseguir, mantendo sempre a postura. Tente fazer de 20 a 30 minutos de caminhada. Divida esse tempo ao longo do dia com caminhadas de 5 minutos.

Fonte: Secretaria Especial do Esporte do Ministério da Cidadania