Os idosos que possuem o cartão TEU e moram na Região Metropolitana possuem dificuldade para transitar em Porto Alegre. Este é o relato do membro da FETAPERGS no Conselho Estadual da Pessoa Idosa Saul Fontoura.

Nos próximos meses, devem ocorrer reuniões junto ao Conselho Municipal de Transportes Urbanos de Porto Alegre (Comtu) para a apresentação de uma sugestão para a utilização do cartão TEU nas linhas de ônibus da capital.

De acordo com Saul, de 65 anos, o transporte em Porto Alegre é difícil para idosos que moram na Região Metropolitana, pois são obrigados a permanecer na parte da frente do ônibus, o que dificulta a mobilidade dentro do transporte e compromete a segurança dos passageiros. “As pessoas que ficam na parte da frente do ônibus acabam dificultando o acesso para outras pessoas à parte de trás e também estão sujeitas a acidentes e a outros tipos de riscos no coletivo” destaca Saul. Os idosos que possuem o cartão TEU não conseguem passar para a parte de trás do ônibus, pois os coletivos de Porto Alegre não possuem a máquina que aceite o passe.

Em Viamão, o cartão TEU é unificado e serve para as duas empresas que possuem a concessão do transporte público no município. O Cartão TEU para a Melhor Idade em Viamão foi conquista da Associação dos Trabalhadores Aposentados e Pensionistas de Viamão (ATAPIV) junto ao Conselho Municipal da Pessoa Idosa.

Nas linhas TM1, TM2 e TM3, que possui o início do itinerário em Porto Alegre e transporta passageiros para os municípios da região metropolitana, não era possível utilizar o cartão TEU até o último ano. No entanto, a situação foi resolvida junto ao Ministério Público do RS. Em Alvorada, no ano passado, durante a Conferência Municipal da Pessoa Idosa, a ideia para a utilização do cartão TEU dentro do município foi apresentada. Atualmente, o TEU Melhor Idade é aceito nas linhas municipais de Cachoeirinha, Alvorada e Viamão.

O cartão TEU Melhor Idade é o cartão destinado aos usuários com idade entre 60 e 64 anos com direito à gratuidade no transporte coletivo urbano, de acordo com as leis municipais e, também, aos usuários com idade acima de 65 anos, segundo a lei federal.

O inverno chegou e é importante manter os cuidados para prevenir o surgimento de problemas respiratórios e outras dificuldades. 

Abaixo listamos alguns cuidados importantes para fortalecer sua saúde e manter o corpo preparado para enfrentar a queda nas temperaturas:

Vacine-se contra a gripe: Segundo o Ministério da Saúde, a vacina protege contra três tipos de vírus que circulam no Brasil: H3N2, H1N1 e influenza B. A partir de 3 de junho, a vacina se estendeu para toda a população, portanto procure se vacinar enquanto durarem os estoques da dose.

Mantenha sempre o corpo aquecido: Para alcançar este objetivo, é recomendado utilizar roupas e agasalhos adequados e quentes como boné, gorro, touca, cachecol, luvas e meias grossas, pois o corpo costuma perder calor por suas extremidades.

Não esqueça a vitamina D: Com o frio, é normal que a exposição ao sol seja reduzida. Isso causa a deficiência de vitamina D no organismo, tornando os ossos mais frágeis e propensos a fraturas, além de prejudicar o sistema imunológico. Para compensar essa falta você também pode obter a vitamina D em alimentos como peixes – salmão, atum e sardinha -, gema de ovos e cogumelos.

Consuma bebidas e alimentos quentes: Para auxiliar a manter a temperatura corporal ideal, é importante manter o nível elevado no consumo de bebidas e alimentos quentes. Ótimas escolhas para isso são o café, chás e sopas. Além disso, você pode incluir alguns ingredientes como canela, cravo-da-índia e gengibre, pois apresentam diversos benefícios para o organismo.

Pratique exercícios: A prática de exercícios físicos é importante para o corpo em todas as estações. No caso do inverno, existem algumas dicas que auxiliam no desenvolvimento das atividades. Se você tem o costume de praticar exercícios nas primeiras horas do dia ou à noite, dê preferência por horários entre 10h e 16h, pois o sol ajuda a manter o clima mais agradável.

Atenção ao banho: Logo após sair do banho, é importante se manter agasalhado. Além disso, é recomendado aos idosos tomar banho durante o dia, pois a temperatura é mais agradável. Para evitar o choque térmico, é importante fechar janelas e portas antes de sair do banheiro, assim evitam-se a circulação de correntes de ar dentro de casa.

 José Pedro Kuhn*

As mudanças propostas para aposentadoria pelo governo federal através da Reforma da Previdência impactam fortemente os aposentados, pensionistas e idosos brasileiros. Sempre quando ocorrem projetos para alterar a legislação na Previdência Social, devemos nos questionar: o que significa o benefício para os aposentados? 

Atualmente, são 35 milhões de benefícios pagos pela Previdência Social. Deste número, quase 65% equivalem a um salário mínimo. É importante destacar que pelo menos 10,8 milhões de brasileiros dependem da renda de aposentadorias para sobreviver. Em 2017, houve o crescimento de 12% no número de residências onde mais de 75% da renda vem de aposentadoria. No total, são 5,7 milhões de famílias. 

O projeto do governo federal coloca em risco a sobrevivência de milhões de famílias brasileiras. O custo da Reforma da Previdência é altíssimo. A transição para o regime de capitalização, segundo especialistas consultados pelo jornal O Globo, deve custar aos cofres públicos, aproximadamente R$ 6,6 trilhões, quase sete vezes a economia pretendida pelo governo em dez anos com a reforma. Se cada trabalhador e trabalhadora contribuir para a sua própria aposentadoria, de onde virá a receita que paga os salários dos aposentados e pensionistas de hoje? Como será pago o benefício de mais de 35 milhões de brasileiros que contribuíram durante uma vida inteira para a construção deste país? 

Mudanças tão radicais propostas pelo governo acabam com o poder de compra dos aposentados. Retirar as regras da Previdência Social da Constituição Federal deixa os benefciários sujeitos à boa vontade do governo. Defendemos uma reforma debatida em conjunto com a sociedade. O problema não são os aposentados e sim a má gestão e a administração dos recursos da Previdência Social.

*Presidente da Federação dos Trabalhadores Aposentados e Pensionistas do Estado do RS (FETAPERGS)

O coral da Associação dos Aposentados e Pensionistas de Gravataí (ASAPEG) esteve na Sociedade Porto Alegrense de Auxílio aos Necessitados (Spaan) para uma apresentação aos residentes do local, na última segunda-feira (1º).

A apresentação faz parte de uma parceria entre a Federação dos Trabalhadores Aposentados e Pensionistas do Estado do RS (FETAPERGS) e a associação de Gravataí. A visita foi acompanhada pelo presidente da ASAPEG Antônio Penna Bueno e pelo diretor secretário da Federação Léo Altmayer.

Segundo Léo Altmayer, foi importante para a vida dos moradores levar o coral até a Spaan: "Foi uma tarde musical e alegre para todos nós que estávamos no local, foi uma experiência única que, com certeza, divertiu todos que estavam por lá". 

A Spann, fundada em 1931, realiza um trabalho dedicado a proporcionar uma velhice digna, confortável e com atenção e qualidade de vida aos residentes. A sociedade possui médica, enfermeira, psicóloga, fisioterapeuta, nutricionista, podóloga e assistente social que trabalham em conjunto com funcionários e voluntários.

A entidade é administrada pelo Rotary Clube Porto Alegre e pode ser auxiliada a partir de doações, depósitos, carnê mensal ou também voluntariado. Você pode conhecer mais o trabalho da Spaan pelo telefone 3247.7400 ou ao acessar o site spaan.org.br. 

Os beneficiários do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) que vivem em união estável terão mais dificuldades para ter acesso à pensão por morte nas agências da Previdência Social.

De acordo com a Lei 13.846, derivada da Medida Provisória 871 (MP 871/2019), os documentos que comprovam a união do casal devem ser de até 24 meses antes da morte do segurado. Segundo o advogado do Instituto de Estudos Previdenciários (Ieprev), Roberto de Carvalho Santos, consultado pelo portal Agora, da Folha de S. Paulo, o INSS já pedia uma lista de documentos para a concessão da pensão. 

Ao entrar na Justiça, a viúva ou viúvo conseguia pensão apenas com testemunhas. No entanto, de acordo com o advogado, inclusive na Justiça, o segurado terá de apresentar algum documento que comprove a união estável e posteriormente levar testemunhas. 

Conforme o advogado, isto é prejudicial, pois o casal precisa ter sempre documentos atualizados que comprove o casamento. "A certidão de nascimento de um filho de três anos, por exemplo, pode não ser válida no INSS. O servidor certamente vai negar, mas a Justiça pode ser que libere", afirma.

Confira neste link mais detalhes sobre o pedido e os prazos para entrega de documentos.